¿Qué es la influenza? La influenza es una enfermedad respiratoria que afecta la cavidad nasal, la garganta y los pulmones. Es causada por el virus del mismo nombre y se contagia de forma rápida, especialmente durante los meses más fríos del año, junio y julio, pudiendo ocasionar incluso la muerte. Principales síntomas Los síntomas recurrentes de la influenza son la fiebre o la sensación de fiebre, la tos, el dolor de garganta, la mucosidad nasal (nariz tapada), el dolor muscular, el dolor de cabeza, la fatiga, vómitos y diarreas (niños). Formas de contagio Esta enfermedad se transmite, por lo general, a través de las partículas que el cuerpo expulsa al toser o estornudar. Sin embargo tambien puede contagiarse mediante el contacto con superficies u objetos infectados. Medidas de prevención El mejor método para prevenir la influenza es la vacunación. No obstante, para evitar el contagio, también se pueden tomar las siguientes medidas: • Evitar el contacto directo con personas infectadas con el virus. • Cubrirse la boca y la nariz al estornudar o toser. • Lavarse las manos constantemente con jabón o usar desinfectante. • No llevarse las manos a la boca o la nariz. • De estar contagiados, guardar reposo por 48 horas    para no transmitir la enfermedad. • De presentar fiebre tomar paracetamol; si esta no baja,    consultar con el médico. Vacunación anual El mejor método para prevenir la influenza es la vacunación, que permite al cuerpo generar los anticuerpos necesarios para combatir la enfermedad. En general, toda persona debería vacunarse; sin embargo, existen grupos de riesgo que tienen que hacerlo, pues son más vulnerables a las complicaciones de la enfermedad. Grupos de riesgo • Las personas con enfermedades crónicas como el asma    o la diabetes. • Embarazadas del cuarto mes para arriba. • Niños menores de 5 años, en especial los menores de 2. • Adultos mayores de 65. • Las personas trasplantadas o que tengan las defensas bajas. ¿Quiénes no deben vacunarse? • Las embarazadas que se encuentran en su primer     trimestre de gestación. • Los alérgicos a la proteína del huevo y la gentamicina (antibiótico). • Los menores de 6 meses. • Las personas que tienen fiebre alta, pues sus anticuerpos    están combatiendo otro mal.