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| Entérate de cómo cuidar tu vista de los dispositivos electrónicos. |
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El uso de computadoras, tablets, laptops, celulares, y otros dispositivos electrónicos, puede ocasionar problemas de visión en los niños, de no tomarse las medidas necesarias. Según la doctora María Angélica Rivas, oftalmóloga pediatra del Instituto de Salud del Niño San Borja, los problemas más frecuentes son sequedad, ardor en los ojos, lagrimeo persistente, dolor de cabeza, y estrés visual. |
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“El tiempo de exposición a los dispositivos electrónicos debería variar entre una y dos horas, dependiendo de la edad del menor, con pausas de 15 minutos para relajar la vista. El uso inadecuado de la computadora provoca el llamado ‘Síndrome de Visión de la Computadora’, que se manifiesta cuando una persona pasa más de cuatro horas frente al monitor, a una distancia menor a 30 centímetros, y sin un ritmo adecuado de parpadeo”, dice la especialista. |
En casos extremos, que involucran otros factores como el sedentarismo, el sobrepeso o la diabetes, puede derivar en una discapacidad visual. Fuente: La república |
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