 Glosario |
|
 |
para cuidar el corazón |
 |
Psicología: |
| |
Ciencia que estudia los procesos mentales, las sensaciones... |
|
Psiquiatría: |
| |
Parte de la medicina que se ocupa del estudio, el diagnóstico... |
|
Desarrollo psicomotor: |
| |
Es el proceso por el cual le permite al niño relacionarse... |
|
|
|
Esquizofrenia: |
| |
Nombre genérico de un grupo de enfermedades mentales que se caracterizan por alteraciones... |
| |
 |
|
 |
Evita el humo del tabaco: |
El cigarro es uno de los principales culpables de contraer una enfermedad del corazón. La mayoría de fumadores muere por una enfermedad del corazón.
|
 |
Disminuye el consumo de azúcares: |
Mientras más azúcar consumamos existirá un mayor riesgo de muerte cardiovascular.
|
 |
Controla el consumo de sal |
o sustitúyelo por condimentos como el orégano y el romero que son ricos en antioxidantes, y ayudan a contrarrestar contrarrestan el estrés oxidativo.
|
 |
Controla el estrés: |
| Estar estresados elevará los niveles de nuestra adrenalina, aumentando nuestra frecuencia cardíaca haciéndonos propensos a enfermedades del corazón. |
